Молодой и здоровый организм легко приспосабливается и хорошо переносит бури.
Солнечная активность (онлайн)
Взрослым желательно исключить:
1. алкоголь;
2. физические нагрузки;
3. упорядочить питание: в дни магнитных штормов в крови повышается уровень холестерина. Старайтесь не есть жирного и рафинированного сахара;
4. люди с хроническими болезнями сердца должны держать под рукой привычные лекарства;
восстановить прием противовоспалительных препаратов (вольтарен, диклоберг, метиндол и т.д.), если вы их принимали ранее (новый курс желательно не начинать). включить аспирин, если нет противопоказаний.
компрессы из эвкалиптового масла, также компрессы с мазями из донника, хмеля и зверобоя.
5. стрессовые ситуаций;
Взрослые могут подстегнуть свои адаптивные механизмы лекарственными растениями, влияющими на тканевой обмен (биогенные стимуляторы). Сюда относят:
Сок из свежих листьев алоэ, настойка эвкалипта, по 15 капель три раза в день после еды,
чай из листьев земляники. Тем, кто реагирует на геомагнитные неурядицы нервозностью, тревогой, бессонницей, помогут простые успокоительные средства - валерьянка, настойка пиона;
Также можно посоветовать черную смородину, клюкву, вишню, лимон, абрикос, персик, чернику в свежем или консервированном виде и желательно делать легкую разминку и зарядку, а так же принимать контрастный душ.
Более детальные рекомендации, с учетом вашей индивидуальности, должны быть согласованы с лечащим врачом или специалистом.
Люди реагируют на магнитные бури по-разному: одни плохо себя чувствуют за два-три дня до ее начала, другие - во время шторма, третьи - через сутки - двое после. Понаблюдайте за своим состоянием, сверяясь с прогнозом геомагнитной обстановки, - чтобы понять, когда недомогание настигает именно вас.
Пережидать магнитную бурю дома бессмысленно. Но есть места, где солнечные ураганы буянят особенно сильно:
В самолетах. На высоте 9 - 11 км мы не защищены толстым воздушным одеялом. Есть данные, что в «бурные» дни чаще случаются авиакатастрофы.
На Севере. Жители Архангельска, Петрозаводска, Мурманска, Сыктывкара, норвежцы, шведы, финны - в общем, все, кто обитает севернее 60-й параллели, - страдают от космической непогоды гораздо больше жителей средней полосы России.
В метро. Здесь электромагнитные поля сверхнизкой частоты бьют по нам в сотни раз сильнее, чем большие геомагнитные ураганы! По словам Юрия Копытенко, директора Санкт-Петербургского филиала Института земного магнетизма, магнитные поля в метро возникают, когда поезда трогаются с места или резко тормозят. Сильнее всего они в кабине машиниста, в вагонах и у края платформы, где мы ждем поезда. Именно из-за этого машинисты «подземки» часто страдают от ишемической болезни сердца. А у пассажиров случаются внезапные сердечные приступы.
Так же нужно понимать и помнить- что во время магнитных бурь, удар приходит так же по психически больным людям и лицам с расстройствами нервной системы, в этим моменты могут быть обострения состояний, неадекватное поведения, нервозность.
Для наглядности, что происходит в поле человека на момент влияния магнитной бури, ГРВ- снимок.
Старайтесь не провоцировать их. Будьте предельны внимательны и наблюдательны к себе и окружающим.
Возможно, Ваша кружка травяного чая с мятой, спасет кому то жизнь.
| 
